La herbolaria posee saberes milenarios, según la Secretaría de Salud “México ocupa el segundo lugar a nivel mundial con 4500 plantas medicinales documentadas. Se estima que el 90% de la población ha optado por ellas por lo menos una vez en su vida”, y es que quién no se ha tomado un té de manzanilla para aliviar un dolor de estómago, o miel con té de jengibre para aliviar la tos. Las plantas medicinales son esenciales en nuestra alacena para curar o aliviar ciertas afecciones.
La fitoterapia o medicina herbal es una terapia de medicina alternativa que busca curar o aliviar síntomas o enfermedades con hierbas medicinales, pero más que curar te pueden ayudar a aliviar síntomas leves como dolores de garganta, quemadura o irritaciones en la piel, bajar de peso y más.
En México, el uso de hierbas con propiedades curativas es muy antiguo y es práctica común por los beneficios que tiene para la salud, generalmente, se utilizan las hojas o flores y esporádicamente, el tallo y la raíz, consumiéndose de forma directa o en infusiones que no hay que echar en saco roto, ya que la herbolaria posee saberes milenarios, según la Secretaría de Salud “México ocupa el segundo lugar a nivel mundial con 4500 plantas medicinales documentadas. Se estima que el 90% de la población ha optado por ellas por lo menos una vez en su vida”.
