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RECETAS

Receta de nopales guisados, la comida súper fácil de Mario Bezares en La Casa de los Famosos

¡El tío Mayito lo volvió a hacer! Esta vez deleitó a los participantes de La Casa de los Famosos con una rica comida de nopales guisados.

Receta de nopales guisados, la comida súper fácil de Mario Bezares en La Casa de los Famosos
Isadora Rebollo··3 min de lectura

La cocina en La Casa de los Famosos ha traído algunas recetas fáciles y sabrosas al ojo público, y entre ellas, los nopales guisados que preparó Mario Bezares, también conocido como el Tío Mayito, han captado la atención por su simplicidad y sabor. Esta comida es perfecta si buscas algo nutritivo y rápido de hacer, ideal para incluir en tu menú semanal. Los nopales, además de ser muy versátiles, son una excelente fuente de fibra y nutrientes, por lo que su incorporación en guisos cotidianos puede ser una gran opción.

Así se hace la receta de los nopales guisados estilo Mayito

Ingredientes: 

  • Nopales 
  • 3 chiles guajillo
  • Jitomate 
  • Cebolla
  • Queso panela

Procedimiento: 

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Corta los nopales en cuadritos y quítales la baba con sal y bicarbonato. Mezcla hasta que queden sin residuos. Mientras tanto, en una sartén, calienta aceite y agrega el chile guajillo, dos jitomates picados y cebolla. Deja que se doren bien y sazona con un poco de ajo.  Después, lleva esta mezcla a la licuadora, agrega una o dos tazas de agua y licúa hasta incorporar bien todos los ingredientes.  Vuelve a los nopales y ponlos en un colador. Ponlos debajo de la llave del agua hasta que toda la baba se haya disuelto. Agrega un poco de aceite una sartén, agrega los nopales y corta un poco de queso panela e incorpóralo. Mueve hasta que se dore todo. Luego, agrega la mezcla que hiciste en la licuadora e incorpora bien. Sirve y, ¡listo! ¡A disfrutar! 

Créditos: TikTok @lacocinadevaleriaa

¿Qué se le pone a los nopales para cortar la baba?

Uno de los principales retos al cocinar nopales guisados o de cualquier forma es lidiar con la baba que sueltan durante la cocción. Para reducir o eliminar este efecto viscoso, existen trucos muy sencillos y efectivos que Mario Bezares también utilizó al preparar esta receta. Una de las formas más comunes es añadir sal y bicarbonato de sodio antes de la cocción. Ambos ingredientes ayudan a neutralizar la baba, dejando los nopales suaves y sabrosos. Simplemente añadirles un poco de sal y bicarbonato por unos minutos, enjuagarlos bien y estarán listos para ser preparados y brindarte una deliciosa comida.

Los nopales guisados que Mario Bezares preparó en La Casa de los Famosos son una prueba de que se pueden crear platillos sabrosos y saludables con pocos ingredientes y esfuerzo. Siguiendo estos sencillos pasos para cortar la baba, podrás disfrutar de este ingrediente mexicano en tus comidas sin preocuparte por su textura. ¡Pruébalos y añade un toque delicioso y tradicional a tu mesa como lo hace el Tío Mayito!

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