Las abuelitas han pasado de generación en generación uno de los secretos más grandes para cuidar de nuestra digestión y nuestra piel: el kéfir, la bebida con la que puedes hacerte una mascarilla natural para eliminar granos y prevenir la piel seca. ¿Qué es el kéfir? El kéfir es una bebida hecha a base de […]